Situationsbewusstsein bedeutet sich darüber bewusst zu sein, was um einen herum passiert. Das heißt, man achtet auf alles ohne Paranoid zu sein. Man ist vorbereitet und sofort bereit zu handeln, wenn etwas passiert. Ein gutes Beispiel ist die Figur Jason Bourne, wenn du jemals einen Film mit ihm gesehen hast, wirst du wissen was gemeint ist.
In dem ersten Teil “Die Bourne Identität” gibt es eine Szene wo Jason Bourne erklärt was Situationsbewusstsein ist, während er in einem Bistro sitzt.
Ich komme hier rein und als erstes versuche ich mir einen Überblick zu verschaffen um zu sehen wo der Notausgang ist. Ich kann ihnen die Nummernschilder aller 6 Autos da draußen aufzählen. Ich kann ihnen sagen, dass unsere Kellnerin Linkshänderin ist und das der Mann an der Theke 98 Kilo wiegt und sich zu verteidigen weiß. Ich weiß, dass ich eine Waffe als erstes unter dem Fahrersitz des grauen Lasters suchen würde. Und in dieser Höhenlage kann ich eine halbe Meile rennen, bevor meine Hände anfangen zu zittern.
Situationsbewusstsein ist wichtig um die Kontrolle zu haben und um sich selbst zu schützen und die Begleitpersonen. Die Eigenschaft wird Soldaten, Polizisten und z.B Security Mitarbeitern beigebracht.
Wie schon gesagt geht es hier nicht darum paranoid zu sein oder mit ständiger Angst unterwegs zu sein, sondern darum vorbereitet zu sein. Folgender Guide ist zwar etwas länger, aber dafür extrem wichtig. Vor Allem als Mann sollte man diese Eigenschaft besitzen um sich und seine Geliebten zu schützen, aber auch für Frauen ist das sehr geeignet.
Sei relaxt aber aufmerksam & bereit
Es geht darum, dass du dir über deine Umgebung bewusst bist, dass heißt du benutzt deine Sinne. Deine Augen um alles zu beobachten, das heißt du schaust nicht ständig auf dein Handy. Deine Ohren um auf Sachen aufmerksam zu werden die nicht in deinem Blickfeld sind. Deine Nase um z.B ein Feuer riechen zu können.
Du scanst also praktisch deine Umgebung, aber bist trotzdem ruhig und relaxt.
Sobald du z.B ein Gebäude betrittst, schaust du nach den Notausgängen um für den Fall schon mal bescheid zu wissen. In einem Restaurant suchst du dir einen Platz von dem aus du den Eingang beobachten kannst. Du wirst dir also über deine Umgebung bewusst.
Erstelle Grundlinien um Anomalien (def. Abweichung vom Normalen) zu merken
Mehr aufmerksam zu sein als sonst reicht nicht um gutes Situationsbewusstsein zu haben. Du musst wissen nach was du schaust um diese Informationen in einen Kontext zu stellen. Dadurch wird es für dich bedeutsam und du kannst handeln.
Eine Grundlinie ist das was in deiner Umgebung normal ist. Das unterscheidet sich natürlich von Umgebung zu Umgebung. In einem Restaurant ist die Grundlinie, Gespräche mit normaler Lautstärke, Menschen die etwas lesen oder essen. Auf einem Festival ist die Grundlinie laute Musik und Menschen die laut reden und sich schnell bewegen.
Das machst du um Anomalien zu erkennen, wenn also etwas abweicht von dem normalen. Wenn in einem Restaurant z.B Menschen anfangen laut zu streiten und aufstehen oder wenn du auf einem Festival besonders laute Schreie hörst.
Eine Grundlinie erstellst du in dem du dich folgende Fragen fragst sobald du in eine neue Umgebung kommst: Was ist hier los? Was ist die allgemeine Stimmung hier? Was ist das normale Verhalten was ich hier erwarten sollte? Wie verhalten sich die meisten Menschen und wie laut ist es hier?
Du achtest auf die Körpersprache von Personen und deren Verhalten. Wenn eine Person z.B extreme Angst zeigt, in dem sie sich die ganze Zeit umschaut, ihre Hände in der Tasche hat und sich verdeckt hält. achtest du auf diese Person besonders. Stell dir z.B vor du sitzt in einem Bus. Die meisten Menschen sind am Handy oder lesen etwas, eine Person die sich die ganze Zeit umschaut, schwitzt, aggressiv schaut ist besonders zu beachten.
Natürlich gilt das auch andersherum. Wenn sich alle Menschen unangenehm fühlen oder bedroht und nur eine Person sich normal fühlt und keine Angst zeigt, muss man auf diese Person achten. Dadurch konnte die Polizei den Bosten Marathon Attentäter ausfindig machen. Auf Kameraaufzeichnungen konnte man sehen, dass er nach dem eine Bombe hochgegangen ist sich völlig normal verhalten hat, während alle anderen in Panik geraten sind.
Erstelle einen Plan
Sobald du dir die oben genannten Fragen beantwortet hast, musst du überlegen was du unternimmst, wenn eine Anomalie auftaucht. Du erstellst einen Plan für folgende Anomalie: Ein Mann kommt mit einer Waffe in einen Shop und will ihn überfallen.
Was du jetzt unternimmst hängt von einigen Umständen ab und um diese Umstände zu erkennen musst du situationsbewusst sein. Wenn der Mann z.B vorne reinkommt, weißt du schon wo der Notausgang ist und falls möglich bewegst du dich zu ihm.
Hab eine Grundlinie, schaue nach Anomalien und habe einen Plan für alles, dass ist Situationsbewusstsein. Klar kann man sagen, das ist nicht nötig, wir leben in keinem Film sondern in einem sicheren Land, aber zu solchen Sachen kommt es immer mal wieder und du solltest lieber vorbereitet sein falls es dich trifft. Es geht hier nicht nur darum um auf einen Überfall vorbereitet zu sein, sondern einfach auf alles, auch wenn es nur ein Streit anderer Personen ist.
Kauf dir unser ChampLife Armreif um immer daran erinnert zu werden auf das Situationsbewusstsein zu achten um dich und deine geliebten zu schützen.
Sehr sehr geil Elias! Habe dich auf yt schon immer gefeiert, vor allem deine Motivationsvideos und das alles. Ich beschäftige mich nun auch schon seit über einem Jahr mit Perönlichkeitsentwicklung und finde das hier extrem geil! Maxh weiter so und scheiss drauf was andere sagen und denken buddy
Konnte durch den Beitrag schon gut meine Aufmerksamkeit steigern, sobald ich an einen unbekannten Ort bin. Ich merke mir zwar noch keine 5 Auto Nummernschilder, doch ich merke mir das model und die Farbe.